Melatoniini on hormoni, jota tuottaa pääasiassa aivojen käpyrauhanen. Sillä on ratkaiseva rooli elimistön vuorokausirytmin, kuten uni-valve-syklin, säätelyssä. Melatoniinitasot nousevat tyypillisesti illalla, saavuttavat huippunsa yöllä ja laskevat aamuun mennessä, jolloin keho valmistautuu nukkumaan. Se osallistuu myös muihin fysiologisiin prosesseihin, kuten immuunijärjestelmän toimintaan ja antioksidanttitoimintaan.....
Unihäiriöistä, kuten unettomuudesta tai häiriintyneistä unirytmeistä kärsivät henkilöt voivat hyötyä melatoniinitasojen testaamisesta. Testaus voi auttaa määrittämään, onko epäsäännöllinen melatoniinituotanto syynä heidän uniongelmiinsa, ja ohjata asianmukaista hoitoa.
Liian alhainen melatoniini:
Liian korkea melatoniini:
Ihmiset, joilla on unihäiriöitä, kuten jet lagin, vuorotyön tai ikään liittyvän melatoniinituotannon heikkenemisen aiheuttamia häiriöitä, saattavat kokea melatoniinilisät hyödyllisiksi. Ne voivat auttaa palauttamaan kehon sisäisen kellon ja parantamaan unen laatua.
Kyllä, melatoniini voi olla tehokas keino vähentää jet lag -oireita, etenkin kun matkustat useiden aikavyöhykkeiden yli. Se auttaa nollaamaan kehon sisäisen kellon uuteen aikavyöhykkeeseen.
Laboratoriotesti
Sylki
GetTestedin Melatoniinitesti analysoi melatoniinin eritysmallisi. Liian alhaiset tai korkeat tasot voivat vaikuttaa häiriintyneestä unesta ikääntymiseen. Testi mitataan helposti syljestä, jonka keräät itse kotona, ja lähetät sitten näytteen laboratorioomme analysoitavaksi.
79.99 EUR