Mangaani
Mangaani (Mn) on välttämätön ravintoaine, joka tukee useita kehon tärkeitä toimintoja, kuten luuston muodostumista, veren hyytymistä ja tulehduksen vähentämistä. Se näyttelee keskeistä roolia aineenvaihdunnassa auttamalla ravintoaineiden sulattamisessa ja muuntamisessa energiaksi. Lisäksi mangaani vahvistaa kehon antioksidanttipuolustusta. Hyviä ravinnonlähteitä mangaanille ovat täysjyväviljat, pähkinät, lehtivihannekset ja tee. Vaikka harvinaista, mangaanin puute voi johtaa luuston poikkeavuuksiin ja haavojen hitaampaan paranemiseen.
Kuvaus
- Huono luun kasvu
- Alhainen hedelmällisyys
- Heikentynyt glukoosinsieto
Mangaani on välttämätöntä luuston terveydelle, sillä se auttaa luun rakenteen ja luita rakentavien entsyymien muodostumisessa. Se on myös ratkaisevan tärkeää hiilihydraattien, aminohappojen ja kolesterolin aineenvaihdunnassa, ja se auttaa torjumaan vapaita radikaaleja osana elimistön antioksidanttista puolustusta.
Runsaasti mangaania sisältäviä elintarvikkeita ovat muun muassa täysjyvävilja, pähkinät, musta tee, vihreät lehtivihannekset ja palkokasvit.
Liiallinen mangaanin saanti voi todellakin olla myrkyllistä ja aiheuttaa oireita, kuten neurologisia ongelmia, kuten vapinaa, kävelyvaikeuksia ja kasvojen lihaskouristuksia. Korkeat mangaanipitoisuudet voivat myös aiheuttaa mielialan muutoksia, kognitiivisia vaikeuksia ja heikentynyttä maksan toimintaa.
Testit, jotka sisältävät tämän tuotteen
Yli 100.000+ asiakkaan luottamus
Kotitesti oli yksinkertainen ja ohjeet helppoja seurata. Testitulokset olivat yksityiskohtaisia ja selkeästi esitettyjä. Sain myös mahdollisuuden esittää kysymyksiä testituloksista.
Richard
Koin heidän palvelunsa ammattimaiseksi, ja tuloksia ei tarvinnut odottaa pitkään. He olivat avuliaita myös jälkikäteen esitettyihin kysymyksiin. Käytän heitä uudelleen tarvittaessa ja voin lämpimästi suositella.
Natasha
Er zijn andere aanbieders, ik heb er drie geprobeerd. Gettested was het snelst en de klantenservice was het beste. Ik ontving mijn test zelfs op de dag van aankoop, bezorgd door een motorkoerier.
Alan
Absoluut perfect, de resultaten kwamen na een paar dagen en na talloze bezoeken aan de huisarts weten we eindelijk waarom mijn zoon eczeem heeft - hij is allergisch voor wortelen. Heel erg bedankt.
Eileen