Kaseiini
Kaseiinintoleranssi on tila, joka ilmenee, kun keho kärsii kaseiinin – maidossa ja maitotuotteissa olevan proteiinin – sulattamisesta. Toisin kuin kaseiiniallergia, joka laukaisee immuunivasteen, kaseiinintoleranssi vaikuttaa ensisijaisesti ruoansulatusjärjestelmään ja aiheuttaa usein oireita, kuten turvotusta, ilmavaivoja tai vatsavaivoja maitotuotteiden nauttimisen jälkeen.
Kuvaus
Kaseiini-intoleranssiin liittyy ruoansulatusjärjestelmän kyvyttömyys käsitellä kaseiinia asianmukaisesti, mikä aiheuttaa epämukavuutta ja erilaisia oireita. Toisin kuin kaseiiniallergia, joka on immuunireaktio kaseiiniproteiinille ja aiheuttaa mahdollisesti vakavia oireita, kuten nokkosihottumaa, turvotusta tai anafylaksiaa, kaseiini-intoleranssi ei ole immuunivaste. Se aiheuttaa yleensä lievempiä, lähinnä ruoansulatukseen liittyviä oireita, eikä siihen liity immuunijärjestelmää.
- Turvotus ja kaasu
- Vatsakipu
- Ripuli
- Pahoinvointi
- Ruoansulatushäiriöt
- Päänsärky
Jos sinulla on säännöllisesti ruoansulatusvaivoja, kuten turvotusta, vatsakipua tai ripulia kaseiinia sisältävien maitotuotteiden nauttimisen jälkeen, voi olla suositeltavaa harkita kaseiini-intoleranssitestiä. Tämä on erityisen tärkeää, jos nämä oireet häiritsevät päivittäisiä toimintojasi tai jos vaivojen erityinen syy on epäselvä, sillä se voi viitata muihin ruokavalion aiheuttamiin herkkyyksiin tai terveysongelmiin.
Kaseiini-intoleranssin hoitoon kuuluu kaseiinia sisältävien maitotuotteiden välttäminen tai rajoittaminen. Tähän kuuluu elintarvikkeiden pakkausmerkintöjen huolellinen lukeminen, sillä kaseiinia on monissa maitotuotteissa, kuten juustossa, maidossa ja jogurtissa. Etsi vaihtoehtoisia maidottomia vaihtoehtoja, kuten manteli-, soija- tai kauramaitoa ja maidotonta juustoa. Jos haluat saada maitotuotteista tyypillisesti löytyviä ravintoaineita, kuten kalsiumia ja vitamiineja, sisällytä ruokavalioosi muita lähteitä. Ravitsemusterapeutin kanssa neuvotellen voit saada ohjeita tasapainoisen ruokavalion ylläpitämiseen kaseiinia välttäen. Ruokapäiväkirjan pitäminen voi olla hyödyllistä myös muiden mahdollisten ruoka-aineintoleranssien tunnistamisessa ja ruokavalion muutosten seuraamisessa.
Yli 100.000+ asiakkaan luottamus
Kotitesti oli yksinkertainen ja ohjeet helppoja seurata. Testitulokset olivat yksityiskohtaisia ja selkeästi esitettyjä. Sain myös mahdollisuuden esittää kysymyksiä testituloksista.
Richard
Koin heidän palvelunsa ammattimaiseksi, ja tuloksia ei tarvinnut odottaa pitkään. He olivat avuliaita myös jälkikäteen esitettyihin kysymyksiin. Käytän heitä uudelleen tarvittaessa ja voin lämpimästi suositella.
Natasha
Er zijn andere aanbieders, ik heb er drie geprobeerd. Gettested was het snelst en de klantenservice was het beste. Ik ontving mijn test zelfs op de dag van aankoop, bezorgd door een motorkoerier.
Alan
Absoluut perfect, de resultaten kwamen na een paar dagen en na talloze bezoeken aan de huisarts weten we eindelijk waarom mijn zoon eczeem heeft - hij is allergisch voor wortelen. Heel erg bedankt.
Eileen