Fruktoosi-intoleranssi

Fruktoosi-intoleranssi, joka tunnetaan myös nimellä ruokavalion fruktoosi-intoleranssi, on tila, jossa elimistöllä on vaikeuksia imeä fruktoosia, sokeria, jota esiintyy monissa hedelmissä, joissakin vihanneksissa ja hunajassa. Se voi aiheuttaa erilaisia ruoansulatusoireita ja epämukavuutta fruktoosipitoisia ruokia nautittaessa.....

No image found

Kuvaus

Kuka voi hyötyä fruktoosi-intoleranssin testaamisesta?

Henkilöt, joilla on selittämättömiä ruoansulatusongelmia erityisesti hedelmien, makeutusaineiden tai korkeaa fruktoosipitoisuutta sisältävien jalostettujen elintarvikkeiden käytön jälkeen, voivat hyötyä testauksesta. Myös ne, joilla on kroonisia ruoansulatuskanavan oireita, kuten turvotusta, kaasuja, ripulia tai vatsakipua, varsinkin jos nämä oireet näyttävät korreloivan fruktoosin saannin kanssa, ovat hyviä ehdokkaita testaukseen.

Mitkä ovat fruktoosi-intoleranssin oireet?
  • Turvotus ja kaasu
  • Ripuli
  • Vatsakrampit tai -kipu
  • Pahoinvointi
  • Päänsärky
  • Väsymys
Mitä ruokavaliossa tulisi välttää, jos henkilöllä on fruktoosi-intoleranssi?

Henkilöiden, joilla on fruktoosi-intoleranssi, tulisi välttää tai rajoittaa runsaasti fruktoosia sisältäviä elintarvikkeita. Tähän kuuluvat tietyt hedelmät, kuten omenat, päärynät ja mangot, makeutusaineet, kuten hunaja ja agave-nektari, sekä korkean fruktoosipitoisuuden maissisiirappia sisältävät tuotteet. Myös tiettyjen vihannesten ja viljojen kanssa on oltava varovainen, ja elintarvikkeiden etikettejä on luettava piilotettujen fruktoosilähteiden varalta.

Mitä hoitovaihtoehtoja tai ruokavaliostrategioita fruktoosi-intoleranssin oireiden hallitsemiseksi on olemassa?

Fruktoosi-intoleranssin ensisijainen hoitomuoto on vähärasvainen ruokavalio. Henkilöiden, joilla on fruktoosi-intoleranssi, tulisi rajoittaa runsaasti fruktoosia sisältävien elintarvikkeiden ja juomien, kuten hedelmien, hedelmämehujen, hunajan ja tiettyjen makeutusaineiden, kuten korkeafruktoosisen maissisiirapin, käyttöä. Heidän tulisi myös välttää elintarvikkeita, joihin on lisätty fruktoosia, sorbitolia ja mannitolia. Rekisteröity ravitsemusterapeutti voi auttaa räätälöidyn ruokavaliosuunnitelman laatimisessa. Lisäksi joissakin tapauksissa fruktaasia sisältäviä ruoansulatusentsyymivalmisteita voidaan käyttää fruktoosin pilkkomiseen. Fruktoosi-intoleranssin hoitoon kuuluu yleensä huolelliset ruokavalinnat ja oireiden seuranta, jotta epämukavuus ja ruoansulatusongelmat saadaan minimoitua.

Ostoskorisi

Sisältö
Kuka voi hyötyä fruktoosi-intoleranssin testaamisesta?
Mitkä ovat fruktoosi-intoleranssin oireet?
Mitä ruokavaliossa tulisi välttää, jos henkilöllä on fruktoosi-intoleranssi?
Mitä hoitovaihtoehtoja tai ruokavaliostrategioita fruktoosi-intoleranssin oireiden hallitsemiseksi on olemassa?
Kuka voi hyötyä fruktoosi-intoleranssin testaamisesta?
Mitkä ovat fruktoosi-intoleranssin oireet?
Mitä ruokavaliossa tulisi välttää, jos henkilöllä on fruktoosi-intoleranssi?
Mitä hoitovaihtoehtoja tai ruokavaliostrategioita fruktoosi-intoleranssin oireiden hallitsemiseksi on olemassa?
girl-img

Yli 100.000+ asiakkaan luottamus

star-image
card-swiper-image
star-image

Kotitesti oli yksinkertainen ja ohjeet helppoja seurata. Testitulokset olivat yksityiskohtaisia ja selkeästi esitettyjä. Sain myös mahdollisuuden esittää kysymyksiä testituloksista.

Richard

card-swiper-image
star-image

Koin heidän palvelunsa ammattimaiseksi, ja tuloksia ei tarvinnut odottaa pitkään. He olivat avuliaita myös jälkikäteen esitettyihin kysymyksiin. Käytän heitä uudelleen tarvittaessa ja voin lämpimästi suositella.

Natasha

card-swiper-image
star-image

Er zijn andere aanbieders, ik heb er drie geprobeerd. Gettested was het snelst en de klantenservice was het beste. Ik ontving mijn test zelfs op de dag van aankoop, bezorgd door een motorkoerier.

Alan

card-swiper-image
star-image

Absoluut perfect, de resultaten kwamen na een paar dagen en na talloze bezoeken aan de huisarts weten we eindelijk waarom mijn zoon eczeem heeft - hij is allergisch voor wortelen. Heel erg bedankt.

Eileen