Närästys
Närästyksen oireet
Närästyksen oireita voivat olla:
- Polttava tunne rintakehän alueella.
- Hapan maku suussa.
- Rintakipu tai epämukavuus.
- Nielemisvaikeudet.
Syyt närästykseen
Närästyksen syyt voivat vaihdella yksilöllisesti, ja niihin voivat vaikuttaa monet tekijät, kuten perimä, elämäntapa, ruokavalio, stressi ja hormonaalinen epätasapaino. Joitakin yleisiä laukaisevia tekijöitä ovat mm:
- Ruokavalio: Ruokavalio, joka sisältää runsaasti prosessoituja elintarvikkeita, mausteisia tai happamia ruokia ja hiilihappopitoisia juomia, voi edistää närästystä.
- Stressi: Krooninen stressi voi edistää närästystä vaikuttamalla ruoansulatukseen ja lisäämällä tulehdusta elimistössä.
- Ruoansulatuskanavan ongelmat: Ruoansulatuskanavan ongelmat, kuten ruokatorven refluksitauti (GERD), hiatal hernia ja mahahaava, voivat vaikuttaa närästykseen.
- Lääkkeet: Tietyt lääkkeet, kuten steroideihin kuulumattomat tulehduskipulääkkeet (NSAID-lääkkeet) ja antibiootit, voivat aiheuttaa närästystä sivuvaikutuksena.
Hoidot närästykseen
Funktionaalisen lääketieteen lähestymistavat närästyksen hoitoon sisältävät tilan perimmäisten syiden tunnistamisen ja puuttumisen. Joitakin yleisiä hoitomuotoja ovat mm:
- Ruokavalion muutokset: Terveellinen ruokavalio, joka sisältää kokonaisia, käsittelemättömiä elintarvikkeita ja jossa vältetään laukaisevia elintarvikkeita, kuten mausteisia ja happamia ruokia, voi auttaa lievittämään närästysoireita.
- Elämäntapamuutokset: Säännöllinen liikunta, stressin vähentämistekniikat, kuten meditaatio ja jooga, sekä riittävä nesteytys voivat auttaa parantamaan ruoansulatusta ja vähentämään tulehdusta elimistössä.
- Ravintolisät: Lisäravinteet, kuten probiootit ja ruoansulatusentsyymit, voivat tukea suoliston terveyttä ja parantaa ruoansulatusta.
- Ympäristön muutokset: Ympäristömyrkyille ja epäpuhtauksille altistumisen vähentäminen ja luonnollisten puhdistusaineiden käyttö voi auttaa vähentämään tulehdusta kehossa ja tukemaan yleistä terveyttä.
- Lääkkeet: Joissakin tapauksissa voidaan määrätä lääkkeitä oireiden hallitsemiseksi tai taustalla olevien sairauksien hoitamiseksi.
Meidän paras valintamme varten Närästys
Närästyksen oireet
Syyt närästykseen
Hoidot närästykseen
Närästyksen oireet
Syyt närästykseen
Hoidot närästykseen
Kaikki testit masennuksesta ja mielialanvaihteluista
Lajittelu:
Default sorting
Latest
Price: low to high
Price: high to low
Lajittelu:
Kohteita per sivu:
Ymmärrä perimmäinen syy:
Tee testi tänään, jotta voit aina suoriutua parhaalla mahdollisella tavalla
Take actions to see improvements
4
1
Valitse testi
Get your results
3
2
Do the test from home
Ymmärrä perimmäinen syy:
Tee testi tänään, jotta voit aina suoriutua parhaalla mahdollisella tavalla
Take actions to see improvements
4
1
Valitse testi
Get your results
3
2
Do the test from home
Yli 100.000+ asiakkaan luottamus
Kotitesti oli yksinkertainen ja ohjeet helppoja seurata. Testitulokset olivat yksityiskohtaisia ja selkeästi esitettyjä. Sain myös mahdollisuuden esittää kysymyksiä testituloksista.
Richard
Koin heidän palvelunsa ammattimaiseksi, ja tuloksia ei tarvinnut odottaa pitkään. He olivat avuliaita myös jälkikäteen esitettyihin kysymyksiin. Käytän heitä uudelleen tarvittaessa ja voin lämpimästi suositella.
Natasha
Er zijn andere aanbieders, ik heb er drie geprobeerd. Gettested was het snelst en de klantenservice was het beste. Ik ontving mijn test zelfs op de dag van aankoop, bezorgd door een motorkoerier.
Alan
Absoluut perfect, de resultaten kwamen na een paar dagen en na talloze bezoeken aan de huisarts weten we eindelijk waarom mijn zoon eczeem heeft - hij is allergisch voor wortelen. Heel erg bedankt.
Eileen